维生素受潮后不能吃，受潮后可能导致变质，继续服用会对身体造成伤害。维生素储存时应该放在避光干燥的环境当中，维生素在光和热以及受潮的环境中容易变质，变质后食用会对身体造成伤害。所以，受潮的维生素是不能吃的。由于维生素暴露在空气或者是潮湿的地方，药片会变黄从而影响药物的药效，甚至会分解出有毒的物质，所以不能再食用了。维生... [详细]

维生素吃e不可以每天吃，补充较多的维生素e容易造成导致人体激素代谢紊乱凝血功能下降。维生素E又被称作生育酚，是人体必需的营养物质，单靠人体是不能合成的，只能依靠从外界的摄入。它具有抗氧化、调节内分泌激素水平等效果，治疗上也多用于临床患者的不孕不育等。维生素e对人体固然重要，但是人体每天仅需15到25mg，一般都是直接... [详细]

喝酒之后最好不要立刻去服用维生素类药物。特别像是维生素C，是对于胃肠道黏膜可能有一定刺激作用的药物，最好不要在饮酒之后使用，以免导致出现胃肠道不适症状，以及胃肠道黏膜的损伤。但是饮酒之后如果是有醉酒情况，可以考虑使用维生素B族的药物来促进解酒，因为酒精进入人体之后是通过肝脏代谢的，使用维生素B族的药物有利于帮助肝脏来... [详细]

复合维生素不建议长期吃，维生素补充需适量，过多补充容易对身体造成伤害。膳食合理并且健康的人群，不建议长期性的服用复合维生素。给维生素不缺乏人长期补充复合维生素是没有益处的，甚至可能对身体造成伤害，可能会有脂溶性维生素过量摄入的风险，甚至会出现中毒症状。对于饮食正常，偶尔出现某种或某几种维生素缺乏症状的人群，建议先到医... [详细]

长期吃维生素片有一定的副作用，但是具体的副作用还是需要看吃的维生素种类来判断。如过是化学合成类的维生素，例如维生素E等，在市场上游许多便宜的维生素E，这类维生素E一般都是经过化学合成的，如果在身体中日积月累就会造成副作用。如果是吃的是时效性的维生素，那么在服用某些药物的时候就需要注意，一些药物容易与维生素共用时产生副... [详细]

吃维生素D不能补钙，补充维生素D会让钙更好的吸收。钙是体内不可缺少的一种矿物质，如果缺钙会导致骨质疏松，人体如果缺钙会影响成长。维生素D是促进钙吸收的物质，如果摄入的钙质不能被吸收，补钙的效果会非常差，但是如果不及时补钙，只是单纯的补充维生素D，也并不能起到补钙的效果，所以两者并不等同，而是相辅相成的，建议在补充钙质... [详细]

部分维生素可以用来涂抹脸部，如涂维生素E可以去痘印，日常护肤要多对脸部进行按摩，促进血液循环，刺激肌肤细胞再生。可以参考以下方法进行：1、按摩，天进行三次，每次5到10分钟左右，手掌的根部按摩疤痕。这种方法对新结痂疤痕效果最好，对陈年伤疤效果较差。2、维生素E的使用方法，维生素E能渗透进皮肤里去，发挥其保湿的作用，能... [详细]

维生素缺乏的程度不同，因此服用的量以及服用的方式都不一样，要看个人的身体缺乏维生素的量而定。维生素的种类也比较多，如果身体缺乏维生素的话，会引发一系列的疾病。如果身体少量缺乏，不会给身体带来什么不良反应的话，可以通过饮食进行摄入。如果缺乏严重的话，出现口腔溃疡，手脚脱皮，身体乏力等症状的话，可以每天服用，坚持一段时间... [详细]

维生素E又叫生育酚，是人体必需的营养物质，人体不能合成，只能从外界摄入。按照说明书或者医嘱服用就好。维生素E具有抗氧化、调节内分泌激素水平等作用，临床多用于心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症的辅助治疗。因其具有一定的抗氧化作用，被广泛应用于肤品和保健品行业。但近年来，一些商家出于商业利益，大肆宣传其具有抗衰老、抗肿瘤的... [详细]

可以采取通过中医按摩，热敷等方式来让胸部变大，饮食上多吃含蛋白质，维生素丰富的食物。现在网上有很多宣传帮助女性增长胸部的方式，其实有很多都是夸大宣传，有些药物不仅没有作用，反而对身体有害，也有一些方式，如补充雌激素，暂时的可以增大胸部，但是人体的激素是平衡的，贸然的补充雌激素，可能会导致身体出现不适，所以不建议通过自... [详细]